Vurderer du saunateppe eller tradisjonell badstue? Her sammenligner vi kostnader, strømforbruk, plassbehov, brukskomfort og hvem som får mest ut av hvert alternativ – slik at du kan velge det som faktisk lønner seg hjemme.
Hva er forskjellen i praksis?
Saunateppe: omslutter kroppen og varmer direkte – portabelt, rask oppvarming og lavere terskel for hyppig bruk.
Tradisjonell badstue: varmer romluften – krever fast installasjon, mer plass og høyere oppstartskostnad.
Kostnader, strøm og plass – side om side
Kriterium | Saunateppe | Tradisjonell badstue |
|---|---|---|
Innkjøpspris | Lav–middels (portabel enhet) | Høy (kabin + ovn/elektriker) |
Installasjon | Ingen – klar til bruk | Krever plass, ventilasjon og fast oppsett |
Strømforbruk per økt | Lavere (varmer kroppen direkte) | Høyere (varmer romluften) |
Plassbehov | Meget lite – kan pakkes bort | Krever eget rom/areal |
Vedlikehold | Enkelt – tørk/rengjøring | Mer omfattende – treverk, aggregat, ventilasjon |
Merk: Faktisk strømforbruk avhenger av modell, temperatur og varighet per økt.
Hvem bør velge hva?
Velg saunateppe hvis: du bor i leilighet, har begrenset plass/budsjett, vil ha portabelt oppsett og hyppige, korte økter.
Velg badstue hvis: du ønsker sosial/rituell opplevelse, har plass og budsjett, og foretrekker tradisjonell varme.
Sikkerhet og komfort
Hydrer godt og unngå for høy varme hvis du er uvant – lytt til kroppen.
Se etter low-EMF/low-VOC på saunatepper, og god ventilasjon i badstue.
Rådfør deg med lege ved graviditet, hjerte-/karsykdom eller andre kontraindikasjoner.
FAQ
Hva lønner seg i leilighet?
Som regel saunateppe – lavere kostnad, minimalt plassbehov og enklere bruk i hverdagen.
Er badstue mer effektivt enn saunateppe?
Opplevelsen er forskjellig. Badstue gir høy romvarme og sosial setting, mens saunateppe varmer kroppen direkte. Hva som “lønnar seg” avhenger av mål, plass og budsjett.
Hva med strømforbruk per økt?
Saunatepper bruker typisk mindre strøm per økt fordi mindre volum varmes opp. Eksakt tall avhenger av modell og varighet.
Kan saunateppe erstatte badstuens “spa-følelse”?
For noen ja, for andre ikke. Saunateppe prioriterer praktisk velvære og hyppig bruk fremfor romopplevelsen en badstue gir.
Konklusjon
For de fleste med begrenset plass og budsjett gir saunateppe mest verdi i hverdagen: lavere kostnad, mindre strøm per økt og lett å bruke ofte. Har du plass, budsjett og ønsker en sosial/rituell opplevelse, er tradisjonell badstue et godt valg.



