🏆 Restitusjon: Comforth MuscleFlow
Pris: 1495 kr
Bruk: Etter trening
RPM: 2700 (kraftig)
Trykkdybde: 6mm
Hoder: 6 stk
Trener du hardt? MuscleFlow hjelper deg å restituere raskere – øker blodsirkulasjonen og fjerner melkesyre fra musklene.
🔄 Restitusjon-fordeler
🩸 Blodsirkulasjon: Økt tilførsel
🧪 Melkesyre: Fjernes raskere
😌 Ømhet: Lindres effektivt
⏱️ Raskere: Tilbake til trening
💪 For trenende
✅ Styrketrening
✅ Løping/kondisjon
✅ CrossFit
✅ Sykling
👍 Fordeler: Raskere restitusjon, mindre stølhet, bedre trening
👎 Ulemper: Ikke overdriv – følg anbefalinger
I restitusjonsrutinen: når geværet gjør størst nytte
Etter økt, mens muskulaturen ennå er varm, er vinduet: 60 sekunder per hovedmuskel med moderat tempo hjelper sirkulasjonen og demper stølheten som kommer i morgen. MuscleFlow med flere hoder lar deg matche verktøyet: ball til store flater, gaffel langs ryggsøylens sider.
Restitusjonshierarkiet holder geværet ærlig: søvn og mat gjør 90 % av jobben – geværet er de siste prosentene og den gode følelsen. Men de prosentene teller når øktene er tette.
