🧖‍♀️ Beste infrarød badstue for hjemmebruk 2025

Infrarøde badstuer har for alvor revolusjonert hjemme-spa-opplevelsen. I stedet for ekstrem varme som i tradisjonelle badstuer, bruker de infrarød teknologi som varmer kroppen direkte – og gir dype, terapeutiske fordeler som økt sirkulasjon, bedre søvn og avspenning.

Vi har testet de beste infrarøde badstuene fra InSPORTline – et merke kjent for høy kvalitet og pålitelig teknologi – for å finne den perfekte løsningen for hjemmet ditt.

🔍 Våre testkriterier

Vi vurderte badstuene ut fra følgende kriterier:

• Varmeteknologi – Effektivitet og jevnhet i oppvarming

• Byggekvalitet – Materialvalg, konstruksjon og levetid

• Brukervennlighet – Hvor enkelt den er å bruke og montere

• Helsefordeler – Dokumenterte og merkbare effekter

• Plass og design – Estetikk og tilpasning til hjemmet

• Pris og verdi – Total kvalitet i forhold til kostnad

🥇 1. InSPORTline Infrarød Sauna Mettsa 200 – Best i test 2025

Pris: 23.995 kr
Kapasitet: 2 personer
Modell: Mettsa 200
Type: Fast infrarød sauna

⭐ Testresultat: 9.5/10

InSPORTline Mettsa 200 er en premium infrarød badstue designet for deg som ønsker et ekte spa hjemme. Denne modellen bruker 5 keramiske varmeelementer som gir jevn, dyp varme og maksimal komfort – perfekt for både avslapning og restitusjon.

✅ Fordeler:

• Eksklusivt treverk med naturlig finish

• 5 keramiske varmeovner for effektiv og jevn varme

• Kapasitet for to personer – ideell for par

• Oksygenionisator holder luften frisk

• Stemningslys med flere moduser

• Reduserer stress og stivhet, øker blodgjennomstrømning

• Lavt strømforbruk i forhold til tradisjonelle saunaer

❌ Ulemper:

• Høyere pris

• Krever fast plass i hjemmet

• Vekt på 128 kg krever planlegging ved plassering

📊 Spesifikasjoner:

• Modellnummer: 27384

• Kapasitet: 2 personer

• Varmeelementer: 5 keramiske

• Materiale: Premium treverk

• Vekt: 128 kg

• Tilleggsfunksjoner: Ionisator, lys, tidsstyring

👉 Anbefales for deg som ønsker et luksuriøst og permanent spa hjemme.
Kjøp InSPORTline Mettsa 200 hos SportGymButikken

💰 2. InSPORTline Bærbar Infrarød Badstue – Beste budsjettvalg

Pris: 4.750 kr
Vekt: 12 kg
Kapasitet: 1 person
Modell: 23238
Type: Bærbar FIR-badstue

⭐ Testresultat: 8/10

Dette er den rimeligste og mest fleksible løsningen for infrarød terapi hjemme. Den bærbare badstuen fra InSPORTline bruker FIR (Far Infrared)-teknologi med kullvarmeplater for effektiv oppvarming og maksimal komfort – uten behov for installasjon.

✅ Fordeler:

• Meget rimelig pris

• Lett og bærbar (kun 12 kg)

• Krever ingen montering

• Klappstol inkludert

• FIR-teknologi gir dyp muskeloppvarming

• Fremmer avgiftning, forbrenning og hudhelse

❌ Ulemper:

• Kun plass til én person

• Mindre luksuriøs følelse enn fast modell

• Begrenset plass til bevegelse

📊 Spesifikasjoner:

• Modellnummer: 23238

• Kapasitet: 1 person

• Varmeelement: FIR-kullplater

• Vekt: 12 kg

• Inkluderer: Stol, fjernkontroll, bærebag

👉 Perfekt for deg med lite plass eller som ønsker å prøve infrarød sauna for første gang.
Sjekk tilgjengelighet hos SportGymButikken

⚖️ Sammenligning

💡 Hva er infrarød sauna – og hvorfor velge det?

En infrarød badstue bruker lysbølger til å varme kroppen direkte, i stedet for luften rundt. Dette gir en mildere, mer behagelig varme – typisk 45–60°C, sammenlignet med 80–100°C i tradisjonelle saunaer.

✅ Fordeler:

• Øker blodgjennomstrømning og oksygentilførsel

• Reduserer stress og muskelspenninger

• Støtter kroppens naturlige avgiftning

• Kan forbedre søvn, hud og energi

• Lavere strømforbruk og enklere vedlikehold

🏡 Installasjon og vedlikehold

For fast sauna (Mettsa 200):

• Plasser på stabilt, ventilert underlag

• Krever tilgang til vanlig strømuttak (220V)

• La det være 20 cm klaring rundt

• Rengjør med mild såpe og tørk etter bruk

For bærbar sauna:

• Krever ingen installasjon

• Kan brukes i stue, soverom eller bad

• Brett sammen etter bruk og oppbevar tørt

🔒 Sikkerhetsråd

• Drikk alltid vann før og etter bruk

• Start med korte økter (15–20 min)

• Unngå bruk ved sykdom eller graviditet

• Ikke bruk etter alkoholinntak

• Rådfør deg med lege hvis du har hjerte- eller blodtrykksproblemer

🧘 Tips for optimal opplevelse

• Bruk aromaterapi og rolig musikk for maksimal avslapning

• Start med lav temperatur og øk gradvis

• Bruk 3–4 ganger i uken for best effekt

• Kombiner med meditasjon eller lett strekk

🏁 Konklusjon

Den infrarøde badstuen InSPORTline Mettsa 200 er vår klare testvinner for 2025 – et premiumvalg for deg som ønsker profesjonell spa-følelse hjemme.
For et rimeligere og mer fleksibelt alternativ er InSPORTline Bærbar Badstue et utmerket valg som gir mange av de samme helsefordelene – til en brøkdel av prisen.

🌟 Våre anbefalinger:

• Beste totalt: InSPORTline Mettsa 200

• Beste budsjett: InSPORTline Bærbar Badstue

• Beste for par: Mettsa 200

• Beste mobilitet: Bærbar Badstue

Begge modellene leverer ekte infrarød varme med dokumenterte fordeler for helse, avslapning og velvære – en investering i både kropp og sinn.

⚠️ Helsepåminnelse: Snakk med lege før regelmessig bruk av infrarød sauna dersom du har medisinske tilstander.

Sist oppdatert: September 2025